het is net of er iemand naast je loopt!

 

Ik ben Janine van der Lee, geboren (24-02-1956) en getogen in Den Haag. Van jongs af aan stond sport bij ons hoog op de opvoedkundige ladder. Als je echter niet zo goed bent, maar wel heel enthousiast blijf je sporten (denk ik) heel erg leuk vinden.

Naast hockey, zeilen en zwemmen als actieve beoefenaar heb ik ook jaren hockey-training gegeven aan mini's, d-tjes, c'tjes b'tjes zowel jongens als meisjes. Ik adem samen plezier en haal het maximaal mogelijke uit jezelf, maar helaas loop je dan ook wel eens tegen een hele harde eiken deur op.

In 2003 viel op een groot aantal sportterreinen het doek: een dubbele hernia, die na geopereerd te zijn veel meer schade achterliet dan tevoren was vermoed. Het adagio is geworden: op geleide van pijn.

Training with the stars heeft voor mij dus een aantal uitdagingen; naast beter lopen en en langer door de aanwijzingen tijdens de training zouden ook mijn loopprestaties beter moeten worden. Ik zou wel graag willen dat dit binnen acht x drie trainingssessies verwezenlijkt wordt, maar we zullen zien. Mijn conditie is goed te noemen (ik loopminstens drie maal per week en zit ook tenminste drie maal per week op een spinning bike), maar door de versnellingen in de blokken zou ik
dus meer snelheid kunnen opbouwen, maar in ieder geval een beter duurloopvermogen.

Na de demo en de eerste echte training van vijftig minuten zijn er diverse zaken die mij zijn opgevallen:

- Mascha begeleidt de warming-up en de trainingsblokken op zodanige wijze dat het net lijkt of zij naast je loopt of in ieder geval van een afstand naar je kijkt. Precies op het moment dat jij als sporter zo iets hebt van : nou effe rafraf hoor je in je oor: knieen naast elkaar, adem uit en kom nog ietsje hoger etc. Voor mij in ieder geval een reden om weer "goed mijn best te doen"!

- Gianni maakt tijdens de training grapjes (pijn is fijn, denk aan die strakke buik etc.) en dat maakt dat je net eventjes door een dood punt heen kunt denken/grinniken.

- Door de info tijdens je training van de andere specialisten krijg je in ieder geval de geruststelling dat als er iets is dat je wilt
vragen, per e-mail komt het antwoord van een echte specialist.

 

Wat ik bijzonder het vermelden waard vind, is de super snelle reactie bij vragen en/of opmerkingen. Zulke snelle respons heb je ook van een "echte" trainer, dus een personal mp3 trainer met zo'n reaktiesnelheid is toch heel erg fijn.

 

Ik hoop echt dat dit een doorslaand succes wordt, ik was vanaf de eerste blik enthousiast en hoop dat ook na 8 x 3 trainingen door te kunnen zetten.

 

Janine van der Lee