Lekker trainen met een personal trainer in de natuur
Ik zal me eerst even voorstellen, ik ben Carolien Joris, 37 jaar , getrouwd en heb 2 kinderen. Na de bevalling van de oudste vond ik dat ik wat aan mijn conditie moest doen en wilde ook wel weer de kilo's van de zwangerschap kwijt. Nou viel dat bij mij best mee hoor. Ik was maar 13 kilo totaal aangekomen, maar toch. mijn hele lichaam was veranderd en er moest toch wel weer wat af en in model komen, dus op zoek naar een sportschool, dat vond ik best wel spannend want ik had nooit meer aan sport gedaan sinds ik uit huis was gegaan.
Ik vond een leuke sportschool en heb daar heel wat getraind. Ben daarna weer zwanger geraakt en altijd door blijven sporten tot zelfs één week over mijn uitgerekende datum! Na de bevalling het sporten weer opgepakt en eigenlijk tot 2 jaar geleden fanatiek in de sportschool getraind, voornamelijk de groepslessen, want fitness trok me niet zo. Dat deed ik er af en toe bij.
Ik moest van de huisarts weer gaan sporten
Maar ik kreeg het erg druk met mijn studie voor pedicure en kwam steeds minder in de sportschool. Ik merkte dat mijn weerstand achteruit ging en dat ook de kilo's er langzaam beetje bij beetje weer aankwamen. Tot ik in december een dubbele longontsteking kreeg en van de huisarts de opdracht kreeg om, als ik opgeknapt was, weer fanatiek te gaan sporten.
Nou toen begon de zoektocht, want ik had wel eens geprobeerd hard te lopen met een opbouwend schema maar dat hield ik niet vol. Naar de sportschool was ook geen optie want ik moest iets hebben wat ik naar mijn agenda in kon delen. Nog een blauwe maandag mijn sport in het zwembad proberen te vinden ,maar dat was het ook niet.
Training with the Stars is geweldig! Dit is wat ik nodig had!
Toen ben ik op Internet gaan surfen om toch iets te zoeken om toch maar te gaan hardlopen (en dan maar flink doorzetten en niet zeuren maar doen!). Ik kwam al gelijk bij Training with the Stars. Nadat ik alles gelezen had was ik meteen verkocht. Heb gelijk de demo gedownload en dezelfde dag nog gelopen. Geweldig! dit was wat ik nodig had: iemand die verteld wat je moet doen, gezellige muziek op de achtergrond en voor je het weet is de tijd al weer voorbij.
's middags meteen de complete Training with the Stars 1 besteld en van start gegaan. Ik vind het heerlijk om lekker buiten in de natuur mijn trainingen te lopen en wat ik nooit van mezelf gedacht had: ik ga zelfs naar buiten om te lopen als het regent, en ik heb een hekel aan regen!!!
Ik vind het zo leuk, de rust van de natuur en de dieren onderweg die ik tegenkom. Daar geniet ik enorm van en dan Gianni Romme of Leontien van Moorsel in mijn oor, samen met Mascha en Chris, die vertellen wat ik moet doen, en leuke ideeën en tips tussendoor. Helemaal te gek!
De trainingen zijn hardstikke leuk, goed vol te houden en op je eigen niveau
Ik ben nu bijna klaar met Training with the Stars 1 en ga dan gelijk door voor Training with the Stars 2. Kijken of dat ook gaat lukken om 5 kilometer achter elkaar hard te lopen, maar daar heb ik wel vertrouwen in hoor.
Ik kan het echt iedereen aanraden die wat aan sport wil doen om deze trainingen te volgen. Ze zijn hardstikke leuk, goed vol te houden en op je eigen niveau. En dan ook nog wanneer jij er tijd voor hebt, de ideale manier van sport.
Groetjes,
Carolien
