Mijn naam is Eric Tolsma. Graag wil ik je vertellen hoe Training with the Stars is ontstaan vanuit mijn eigen ervaring en behoefte.

 

Ik ben nooit een fanatiek sporter geweest. Maar toen ik de 40 passeerde vond ik dat het tijd werd om iets meer aandacht aan mijn conditie te besteden.

 

In december 2005 werd ik lid van een sportschool en ging daar een half jaar zo'n drie keer per week naar toe. Merkte dat mijn conditie verbeterde en ik ook een paar kilo verloor. Maar zoals dat bij zoveel mensen gaat, lukte het mij niet om dit vol te houden. Ik had het te druk met werk en eerlijk gezegd werd het gewoon saai. Daarbij vond ik het ook vrij kostbaar.

 

Om toch te blijven bewegen ging ik joggen in het bos. Dit had ik al een paar keer eerder geprobeerd, maar ik vond het nooit echt leuk. Ik verveelde me rot en na een kwartiertje had ik het wel weer gezien. Maar deze keer was het anders. En dat kwam door mijn iPod.

 

Met muziek op mijn kop (en dan natuurlijk lekkere snelle nummers) had ik veel meer plezier, ging de tijd sneller en hield ik het veel langer vol. Geweldig! Ook door een hartslagmeter te gebruiken kon ik mijn tempo vinden waardoor ik langer en minder uitputtend trainde.

 

Maar ondanks de iPod en hartslagmeter bereikte ik een punt waarop ik niet verder kwam. Voor mij lag dat bij een half uur tot maximaal 40 minuten. Dan had ik het wel gehad. Was ik moe, de playlist van de iPod kende ik uit mijn hoofd en vond ik het wel prima. Maar ik kwam ook niet verder.

 

Toen realiseerde ik mij wat er ontbrak! Als er nou tijdens mijn training, naast muziek, ook een trainingsprogramma zou worden gegeven zou ik wel verder komen. Enthousiast begon ik te zoeken op Internet naar dit soort oplossingen en ik vond er ook een paar in Amerika. Ik heb ze allemaal geprobeerd maar het was niet wat ik zocht. Gewoon te fanatiek, slechte muziek en zeker niet leuk. Ook erg duur, gemiddeld $ 8,- voor een training van een half uur.

 

Het idee voor Training with the Stars ontstond in September 2006. Ik wilde de leukste muziek combineren met een uitgekiend trainingsprogramma en daarbij de beste sporters van Nederland betrekken. Niet alleen voor mijzelf, maar voor iedereen die met hetzelfde probleem worstelde als ik.

 

Met Mascha Dolman maakte ik een aantal proeftrainingen en wij ontwikkelde de technieken voor opnemen en combineren van muziek en instructie. Kwamen er achter wat wel, maar ook wat niet werkt tijdens een training.

 

Toen ontmoette ik Leontien van Moorsel en haar man Michael Zijlaard. (en via hen Gianni Romme). Zij vonden het geweldig om via Training with the Stars mensen te helpen en te motiveren om te bewegen en daarbij hun eigen ervaring over te brengen.

 

Tot slot de muziek. Ik zal je niet vermoeien met alle muren die ik ben tegen gekomen in de wereld van muziekrechten. want alleen het resultaat telt. Meer dan 130 nummers van meer dan 80 artiesten. Afwisselend, allerlei stijlen van pop tot R&B, Dance, Reggae, Hip Hop. Voor iedereen toegankelijk en passend bij de training.

 

Training with the Stars is uniek, daar ben ik van overtuigd. Elke week loop ik zelf minstens twee keer een training en het verveelt nooit. Als mijn batterij op is, baal ik verschrikkelijk en mis ik de muziek, de instructie en de afwisseling. We zijn al bezig met de vervolg programma's en die worden ook geweldig.

 

Ik wens je ontzettend veel plezier met Training with the Stars en ben benieuwd naar jouw ervaringen.

 

 

Eric Tolsma

eric@trainingwiththestars.com

 

 

over ons  •  my log  •  FAQ  •  contact  •  algemene voorwaarden

Training with the Stars is een geregistreerd handelsmerk
Alle Rechten Voorbehouden