Fredy (43) "ik doe mijn crosstrainer nooit meer weg! En ik hoor ook weer eens hele andere muziek".
Kees (54) woont in Kats en ging z'n cholesterol te lijf. "Het grote voordeel is dat het niet veel tijd kost, afwisselend en verantwoord opgebouwd is".[
Iedere training doe je drie keer. Als je de derde keer een training in je persoonlijk logboek hebt ingevoerd, komt automatisch de volgende beschikbaar om te downloaden. Daarbij kun je aangeven met welke bekende sporter je de volgende training wil volgen en op welk niveau.
Als je de laatste training prima vond, krijg je de volgende training volgens de ideale opbouw. Wel iets uitdagender natuurlijk!
Als je de laatste training veel te makkelijk vond, krijg je een zwaarder programma.
Vond je de laatste training wel wat te zwaar, dan volgen we de nieuwe training maar verzwaren we het schema niet.
Zo kan je Training with the Stars op je eigen niveau doorlopen!
over ons • my log • FAQ • contact • algemene voorwaarden
Training with the Stars is een geregistreerd handelsmerk
alle rechten voorbehouden