Fredy (43) "ik doe mijn crosstrainer nooit meer weg! En ik hoor ook weer eens hele andere muziek".
Kees (54) woont in Kats en ging z'n cholesterol te lijf. "Het grote voordeel is dat het niet veel tijd kost, afwisselend en verantwoord opgebouwd is".[
Om aan Training with the Stars 2 mee te kunnen doen heb je een redelijke basis conditie nodig.
Wanneer kan jij het zeker aan?
Als je al af en toe loopt en je dit redelijk volhoudt ook al moet je wel af en toe even wandelen.
Als je vroeger gelopen hebt maar al een hele tijd niets gedaan hebt en het weer op wil pakken.
Als je Training with the Stars 1 hebt gevolgd en verder wil.
Ook wanneer je helemaal aan het begin van je loopcarriere staat kun je mee doen. Neem dan alleen langer de tijd om op te bouwen. Doe dan de trainingen in een lager tempo of neem langer de tijd, bijvoorbeeld 3 maanden ipv 8 weken.
over ons • my log • FAQ • contact • algemene voorwaarden
Training with the Stars is een geregistreerd handelsmerk
alle rechten voorbehouden