Mijn naam is Yvonne Lakeman, ik ben 37en woon in Scharwoude NH. Ik heb altijd best veel aan sport gedaan, vooral fitness en tae-bo, maar na de geboorte van mijn kinderen is het eigenlijk in het slob geraakt.
Daarna wilde ik toch wel weer iets gaan doen, maar toch wel op mijn eigen manier en in mijn eigen tijd, dus niet in de sportschool of iets dergelijks. En lekker in de buitenlucht.
Ik weet niet hoe het kwam maar ik dacht aan hardlopen, misschien omdat je het best veel ziet op het moment. Vooral bij ons in het park waar je eindeloos door kan rennen, en dacht waarom niet en ben het Internet opgegaan op zoek naar een hardloopschema voor beginners. Kwam heel veel tegen maar Training with the Stars viel het meest op.
Ik kwam er ook steeds op terug en dacht: nu trek ik de stoute (hardloop) schoenen aan en ga het proberen! Schoenen, mp3tje en sportpak gekocht en beginnen maar.
Ik moet zeggen, het is best afzien geweest, maar heb volgehouden, sommige trainingen meer als 3 keer gedaan. Nu ben ik bezig met de kilometer training en het gaat echt geweldig! Ik kan het echt iedereen aanraden. Ik krijg zelfs reacties van mensen die naar me kijken en zeggen dat ik behoorlijk wat kwijt ben, krijg nu ook echt weer meer mijn figuurtje terug.
Voel me lekker en fit, zeker wanneer ik er weer op uit ben geweest. Ik loop om de dag, dat zit er al helemaal in! En in weer in wind! Moet ook zeggen dat het best verslavend werkt hoor! Maar ideaal en zeker omdat je je eigen tijd in kan delen. Het is echt een uitvinding dit.
Je eigen persoonlijke trainer en NIET duur en natuurlijk niet de grapjes van Gianni niet vergeten.
Yvonne Lakeman
